就在上周，智趣狗帮大家梳理了笔记本显卡（GPU）的强弱排行以及选购建议（详见《哪个GPU适合玩游戏？我们给笔记本显卡做了个排行！》）如果你喜欢玩游戏，GPU的强弱将起到决定性的作用，其增益效果远比更顶级处理器还要明显。不过，如果你对游戏不感冒，或是已经锁定好某个GPU型号后，什么样的处理器（CPU）更值得优先考虑呢？

 

三代同堂的酷睿处理器

笔记本专用的移动处理器市场远比专属GPU还要复杂，仅英特尔阵营就存在“三世同堂”的格局，而且每代酷睿处理器中还包含4.5W的酷睿M、15W的酷睿U和45W的酷睿H三条产品线，所以在选择时就需要我们更加留心不同时期不同型号处理器之间的性能差异了。

 

 

设定标杆：酷睿i5-7200U

i5-7200U隶属诞生于2016年的第七代酷睿平台（Kaby Lake），在过去的很长一个时期都是5000元左右超薄本的御用之芯，其性能用于玩《英雄联盟》和日常的办公软件都没有明显瓶颈。哪怕到了今天，市面上依旧有无数热销型号还未升级到八代酷睿平台（Kaby Lake Refresh），所以我们有必要将i5-7200U定为判断移动处理器性能的标杆。

 

性能参考来源

Cinebench R15是一款专业CPU理论性能测试软件，其测试项目包含单核性能和多核性能，得分越高越好。本文涉及的数据来源于www.notebookcheck.net网站的平均得分（四舍五入取个位成绩），由于不同型号笔记本受制于散热模块设计和温度/功耗墙的设定，CPU跑分可能存在较大的波动，所以性能对比仅供参考。

 

 

i5-7200U的理论性能

单核性能：128（100%）

多核性能：327（100%）

虽然基于八代酷睿处理器设计的新品越来越多，但为了给新品让位，很多搭载上代酷睿的前辈也出现了明显的调价。当新品与旧型号的价差超过500元时，或是旧型号在GPU规格上更占优势时（比如i7-7200U+MX150就比i5-8250U+940MX值得购买），i5-7200U还是值得纳入优先考虑名单中的。

 

六代酷睿家族

六代酷睿（Sky lake）诞生于2015年，上市至今已有2年多的时间了。不过得益于14nm工艺，六代酷睿成员的能耗比表现都还不错，也正是因为这个原因它们才能继续战斗在如今的舞台之上。

 

 

酷睿M3-6Y30的理论性能

单核性能：86（33% ↓）

多核性能：205（37% ↓）

酷睿M3-6Y30是酷睿M家族中的第二代成员，性能损失较i5-7200U有点多，除非你追求极致轻薄，或是搭载这颗处理器的二合一类产品足够便宜，否则不建议选择。

 

 

：最适合酷睿M发挥的就是二合一形态的机器，传统形态笔记本不推荐

 

i5-6200U的理论性能

单核性能：115（10% ↓）

多核性能：289（12% ↓）

i5-6200U的性能较i7-7200U有着10%左右的性能差异，随着七代酷睿笔记本价格的调整，留给六代酷睿的市场空间越来越小。除非搭载i5-6200U的轻薄本（集显）低于3500元，否则也不建议选择。

 

i7-6500U的理论性能

单核性能：128（0%）

多核性能：316（3% ↓）

i7-6500U虽然位列酷睿i7，但其性能依旧差点被下一代的i5-7200U反超，这就是新平台的特色所在：有机会跨级挑战。考虑到其他配置相同时，搭载i7-6500U的轻薄本往往比搭载i5-7200U的产品还要贵，所以它已经不再值得我们关注了。

 

i5-6300HQ的理论性能

单核性能：131（2% ↑）

多核性能：466（43% ↑）

i5-6300HQ是游戏本专用的45W处理器，所以别看它隶属六代酷睿，但性能较七代酷睿i5-7200U依旧有着明显的优势。至于它值不值得买，就得看游戏本的另一个GPU指标了。目前有个别品牌i5-6300HQ+GTX1060的游戏本已经跌破了6000元，综合性价比就要明显优于武装七代i5-7300HQ/i7-7700HQ+GTX1050 Ti的机型。如果搭配的显卡还是GTX1050级别，那只有价格低于5000元时才有入选资格。如果与其搭配的显卡是GTX960M，那就完全没有必要考虑了。

 

 

游戏本配i5-6300HQ足以，而GPU才是核心指标

 

i7-6700HQ的理论性能

单核性能：144（12% ↑）

多核性能：676（206% ↑）

i7-6700HQ以现在的眼光来看也是一颗高端处理器，它的情况和i5-6300HQ一样，主要看GPU的搭配，以及与同价位七代酷睿i7-7700HQ有没有拉开价格上的差距。

 

七代酷睿家族

作为七代酷睿家族的其他成员，现在也面临一个颇为尴尬的境遇：前有八代酷睿追击，后有六代酷睿堵截，所以还是得具体问题具体分析。

 

 

酷睿M3-7Y30的理论性能

单核性能：106（17% ↓）

多核性能：242（26% ↓）

酷睿M3-7Y30的性能虽然也远不如i5-7200U，但至少比上代酷睿M有了些许进步。所以如果你喜欢极致轻薄型的超薄本或平板二合一，在八代酷睿家族的酷睿M发布之前，酷睿M3-7Y30是唯一的选择。

 

i7-7500U的理论性能

单核性能：143（12% ↑）

多核性能：338（3% ↑）

i7-7500U虽然贵为i7，但其性能并没有和i5-7200U拉开太大差距。考虑到八代酷睿的性能飞跃，i7-7500U已经没有竞争优势，除非搭载它的机器价格低于4500元。

 

i5-7300HQ的理论性能

单核性能：142（11% ↑）

多核性能：514（57% ↑）

在2018年英特尔推出八代酷睿的H系列处理器之前，i5-7300HQ依旧是游戏本领域的当家花旦，虽然它的性能看起来和八代酷睿i5-8250U差不多，但i5-7300HQ却可以保证长时间满血运行不降频，玩游戏还得看它。

 

i7-7700HQ的理论性能

单核性能：159（24% ↑）

多核性能：735（225% ↑）

i7-7700HQ在游戏本领域的地位更是无可替代，如果你不差钱，这颗处理器就是高端游戏本的标杆。

 

八代酷睿家族

虽然八代酷睿的工艺依旧是14nm+，首发的型号也都是隶属于Kaby Lake Refresh平台的U系列家族，但由于英特尔为它们赋予了四核八线程的属性，这就给了它们释放更强性能的底气，也成为了新一代轻薄本的必选之芯。

 

 

i5-8250U的理论性能

单核性能：146（14% ↑）

多核性能：538（65% ↑）

i5-8250U的综合实力较上代i5-7200%提升了至少50%，而搭载该处理器的轻薄本价格也多以4800元起步，普通厚度的产品更是3899元起。如果你想一步到位，这款芯片就是首选。

 

 

i7-8550U的理论性能

单核性能：167（30% ↑）

多核性能：526（61% ↑）

i7-8550U的性能其实和i5-8250U差异不大，八代酷睿全速运行时的发热量其实不低，很难保持长时间的满血睿频状态。所以，预算有限的用户可以直接跳过i7-8550U，选择i5-8250U就足够。如果你喜欢玩游戏，那还是认准i5-7300HQ起步的游戏本，哪怕i7-8550U的跑分成绩似乎还要在i5-7300HQ之上。

 

为啥涉及处理器型号不全？

细心的童鞋可能发现了，本文涉及的处理器中并不包含酷睿i3，同时4.5W TDP的酷睿M也仅限于入门版。

原因很简单，酷睿i3并不支持睿频加速，性能表现不够理想，在价格相近时咬咬牙直接上i5你会获得更好的性能增益；至于酷睿M，它们都被用在没有风扇的超薄本或平板二合一领域，受制于功耗墙和温度墙，酷睿M3-6Y30和M3-7Y30并不会比更高端的M7-6Y75和i7-7Y75差太多，酷睿M的高端型号都摆脱不了降频的束缚而根本无法发挥实力。